Норма витамина D
Модератор: Mister-X
-
nonna
- Продвинутый писатель
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 25 июл 2024, 12:20
Норма витамина D
Какова суточная норма витамина D для взрослых, зависит ли она от возраста, веса или состояния здоровья?
-
labrador
- Продвинутый писатель
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: 26 июл 2024, 10:20
Re: Норма витамина D
Суточная норма витамина D для взрослых обычно составляет 600-800 МЕ, но она может зависеть от возраста, веса и состояния здоровья. Например, пожилые люди или те, кто страдает от заболеваний, могут нуждаться в большем количестве витамина D. Узнать рекомендации по приему витамина D можно на сайте https://osr.kr.ua/komu-y-zachem-nuzhno-vytamyn-d-kupyt там много полезной информации.